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女子五迷
一 皮肉糙。口大声雄。形容憔悴。体气发焦。崩带。
二 痨弱黄瘦。白痴疯疥。久病方愈。气脉不全。
三 肥胖笼东。大瘦如柴。阴贼忌。处性不良。狠毒无笑。
四 年及四旬。生产过多。皮宽乳慢。有似猪胞。阴房毛粗。
五 形盾不全。跛足眇目。耳聋音哑。努臂突脐。龟背豹身。蛇行雀跃。
但男女犯此六错五迷。纵然成胎。愚鲁生病。皆因禀气不正。而生成之。戒之。
丹补论要上
经曰。以人疗人。方得其真。夫欲求长生者。虽知房中之道。若知而未能行者。由其立志不坚。因循岁月。精弊命损。可不惜哉。老子曰。欲得长生之道。虽能损人。多能生人。故能行者必不绝命。保精养气。上则可以升仙。中则可以益寿。下则可以却病。此上古真仙秘传不可妄授非人。祸及其身矣。
丹补论要中
广成子曰。天不可亏。夫人禀天地之气。而生阴阳。不可有偏枯。故二气相交。而万物生焉。夫孤阴寡阳。则偏枯为害矣。今人不得心传。遇敌即败。阴胜阳衰故也。是故房术诚非妄谈。乃水火既济之法。运之为龙虎。行之为阴阳。以气补气。以精补精。返老还童。斯为战胜之道。今人以声色迷其心。喜怒哀乐夺其志。难成功也。昔日轩辕与素女一论而升天。孙景华殊途而得道。广成子能托金石。鲍真人妙论铅汞。袁先生论衰补。鬼谷子论增减之法。列子立搬运之术。皆不出乎三峰采战之法。其法有三乘。上乘则存神见形。中乘则富国安民。下乘则强兵战胜。上乘者。则依周天八卦。合象五行。交会离坎。炼成九转丹砂。道条飞升。乃上仙矣。中乘者。阴阳配合。龙虎交ァＮ逍邢喑伞Ｉ拍诤稀Ａ冻山鹨骸Ｍ芽枪Τ伞Ｒ嗌弦印Ｏ鲁苏摺Ｔ司补体。固阳怕。百脉调和。三峰苍翠。阴阳顺序。神气交合。功成果满。作地仙矣。凡欲采战。但依口诀。可以立马成功。盖人心属火。火气盛则阳物刚。火气衰则阳物不兴。虽欲交战。入炉便倒。有何益哉。大抵此法。要在善于闭精。为第一入手工夫。今人既知闭精之术。又不知精塞归于何处。若既久久不能转运。必有所损。为害非轻。若得真诀。交合之时。精固结成。如法咽气存想。令散四肢。则为髓。入于海元则为精。使不能结聚而益我也。倘不知诀。留停于丹田气海之间。日久致腰肿肾大。诸疾作矣。损于身命。则曰采战之罪。所以真人传药。不传大方者。恐误后人。而泄天造也。
丹补论要下
老子曰。玄牝之门。是谓天地根。何谓也。采战时。先得阴家先泄。其目瞑身战。面色赤红。舌尖微冷。鼻孔间张。四肢不收。脉动津流。阴来之验也。此时正要心定神静。拘定鼎子。采其太和。提运成功。采其阴拧Ｗ晕层萄ㄖ蓖讣屑谷关。次第入泥丸宫。此是黄河逆流之妙。行毕仰卧。直手舒腰。以头着枕。脚跟着床。以身极力悬虚五六次。然后垂帘塞充。以鼻引清气。清气升上。此乃长生久视之道也。非寻常禄禄者比矣。学道之士。全在固精。精健则自秘矣。
四时养性秘诀
正月二月三月朔日。面东平坐。叩齿三通。附气九息。吸震宫清气入口。九数吞之以补虚损。烹青龙之凫。致二童子之馔。则乐多忧少。此养精之妙也。
四月五月清旦。面南端坐。叩金梁九。漱玄泉三。清思注想。吸离宫赤气入口。三吞之。闭气三十六息。以呼之。填其虚府。神平体安。众邪莫害。盖神之至灵也。
七月八月九月朔望旭旦。面西坐。鸣天鼓七。饮玉浆。瞑目正心。吸巽宫白湃肟凇Ｆ咄讨。闭气七十息。则重神强体。百邪莫向。延年益寿。盖补泻胖所致也。
六月朔旦及四季之末旭日。正坐禁五息。大十二通。吸坤宫黄气十二咽以补呼之损。敛玉液之体。以致神气风之味。使补脾以佐神也。
冬季三月面北平坐。鸣金梁七。饮玉泉三讫。吸玄宫黑气入口。五吞之。以补乎之损。味白之词。使设玉童之馔。脾肾气神和体安。群妖莫害。
冬月端居静思。吸玄宫黑气。三吞之。以益胆之精。以食龟蛇之味。饮玉童之浆。则神冲体和。众邪不能干犯也。
又曰。若坐时。子午二时不可久坐。久则伤神。端坐盘膝。眼观准头。耳不听声。则神定矣。
汉武帝房中提要终
■房中采补修身诀
房中采补修身十三诀
碧云真人 着
夫修真者。修其身也。人之一身。一曰精。二曰气。三曰神。气乃养精。精乃养神。精气聚然后神从之。夫人不能修真养气。潘ピ蚓耗。精耗则神散。神散则病生。可不戕欤。凡欲学者。修真养气。当闭精全神。则延年益寿。返老还童。百病不生。M力壮健。以后谨身慎行。济物利人。功行完成。百子仙道。亦可济矣。今将秘术列为十三章。慎勿轻泄。如昧师传。比获阳诛阴谴。慎之秘之。
房中采补修身诀目录
修身养气章