当练功练到身外身时，必须要配合修心 了。因为身外身即为神仙等 级的了，就能承担一些任务了。此身外身是不会死的，叫做寿与天齐。你说你的命功都练到寿与天齐了，命功还有啥练头，对不对？剩下的时间就是修心，就是修出紫光头上的那个圆光。因为紫光没有下界创业，或者说她下界很少，所以保存比较完好。这个光轮就是心轮，代表心里明亮。天族的人大多修成了这个，所以天族的人大多有这个光轮。而魔族的人由于紫霞与盘古下界创业，耗损巨大，此光轮渐渐暗淡。其子女一看紫霞没有，以为本来没有。其实是一样有的。老祖说把你换了，是因为你这事办的不利落，不是说把你休了。别理会错意思了。老祖也与其他男人一样，女人越多越好，又不是养不活，干吗要休你？再说了，老祖的女人，个个有本事的很，那需要老祖操心养活的事呢？紫光也是怕换一个上来，又被老祖给骗到手了，还是自已的妹妹比较稳当。嘿嘿。 紫光知道老祖的手段，所以她并不认为是你与老祖私奔，只有你傻傻地这么认为。紫光比你聪明的多。哈哈。

要想恢复此光轮，必须要继续修练。身外身的修练，就不是在肉身上修练了，这种修练已经脱离肉身进行修练了。所以前面讲了许多关于修心的事。因为要离开肉体了，修行人是不是要有心理准备呢？前面讲的，就是给修行人的一些心理准备建议。仔细地分析了一番。因为修行人要进入玄关，通过玄关中脉进入深空，所以宇宙中的事，就要知晓一些，免得糊里糊涂的。这样可以做到心中有数。别害怕，没有人会害你，也没有人能害你。因为你也是个不老的神仙了，大家都会留面儿，免得以后见面 难堪。再说了，修行人是受上天保护的，阻档修行是犯了天规，是要获罪的。下界的人，因为你已修成，大多干不过你了，你根本不必操心他们。所以也不会有那个灵敢造次。

再说了，灵体在玄关内，真还遇不到其他的灵。这叫一灵独存。 这个身外身是怎么修成的，前面已经讲了，就不再说了。身外身以后叫他空灵之体吧。因为身外身叫起来别扭，还以为是两个身体。这个空灵之体是在出神景至时出体的。这个出体就是冲出了肉体。冲出肉体后，气势是非常大的，象什么？象狂风骤雨般，象电驰雷鸣般，象排山倒海般。就有这么大的气势。庄子云：北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也；化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也；怒而飞，其翼若垂天之云。是鸟也，海运则将徙于南冥。南冥者，天池也。就是这个气势。这个就是说的身外身时的一种气势。

修行人的觉因为在中间，所以看不到这个气势，看不到边界。但前面说的 蚩尤来见本人时， 蚩尤来见本人时，就是这个气势。所以本人认为身外身时就是这个气势。 从这点来看，大圣今生应已练成了。庄子说了，此物是从北冥而起，即从先天坎宫而起，飞向天池，即南冥。本人的感觉是从坎位起飞，冲出身体，在深空中盘旋，或者说是回旋，当回旋到一定的时侯，就会停下来，此时能在离宫，即南冥，看到一种琼浆样的物质。这个琼浆样的物质就是金液还丹。

在这个过程中，一定要殄伏识神，让识神不能动弹。元神不要管他。此时要以觉为主导。这是成功的关键。进入深空，灵体已离体，与死亡无异，识神就会害怕，所以一定要制伏，消除恐惧。本人练功几十年，只要有机会就出体，不知出了多少次了。每年至少十二次，几十年都几百次了，是不是？不是还能打字写文章吗？好象还活着呢，是不是？所以有什么好怕的？越出体越胆大，越走越远，所以也没有什么可耽心的。再说了，你都有身外身了，已是寿与天齐了，还怕个鸟的死亡？生就是死，死就是生。你已突破了生与死的界线了。那天要死了，也是飞出去的，不是爬出去的。根本不会有痛苦。

对于刚刚出体的人，是感到很恐怖的。这时你只需稍微加一个意念，就是让灵体一定要回去。如果害怕得很，直接命令灵体回去。这指令是识神发出的，觉灵是知晓的。本来识神与觉是一体的，所以只要有这个念头就行。因为觉一般是很狂野的，好不容易掌握了主导权，他是不干完活不罢休的。所以有这种想法后，不久就会回体。但是觉灵并不甘心，过一段时间又会出体疯狂飞行，直到金液还丹成。这是初期。等练功熟练以后，一般都是一次成功。有兴趣的可以在离宫，也就是天目穴处看到那个琼浆。有兴趣就看一下，没兴趣就算了，反正它也跑不掉。也不必作什么后期处理。

道人说的醐醍灌顶，就是这个东东。还有人说的玉液琼浆，就是前面的玉液还丹与这个金液还丹。这个就是空灵之体的食物。对人体有没有用，你自已想吧，反正本人也不深究。 这里要探究一下的就是，出体后到底能走多远？ 这 个就不好说了，因为没有参照物。有时进入深空时，都不知在那里，就象是虚空一样。什么都看不到。有时看到 一轮明月。有时感到在地中飞行。曾经有一次，本人直接就飞回了家乡，看到家乡的景象。用了不到几秒的时间。大约有300公里。还是回旋了几次看到的。这个回旋就是冲过了后回转过来的。有多快真的不清楚。 第三宇宙速度每秒11.2公里。要按第三宇宙速度的话，300公里至少需要20秒吧？是不是？但这种飞行一下就到了。

《西游记》内说的一筋斗十万八千里，一个筋斗就是一个回旋。大概就是这么个样子。大概与光速差不多吧？最搞的是这种飞行能穿越时空。所以也难计算的。因为修行人只能凭感觉，不可能去计量。再说了，时间只是对三界外有用，对于玄关内则无用。对于紫殿来讲，时间根本没啥球用。因为在宇宙的中心，时间几乎是静止的，你说时间有啥用？所以你跟天人讲时间，他们会茫然不知。他们都是时间盲。所以天人并不耽心众生不能回归，因为他们只是觉得众生出去玩儿去了，而且他们认为众生下界玩的可开心了，根本不用管。

只有老祖知道，下界的人生生死死，有的坠入灵谷，可不是闹着玩儿的。但老祖也清楚，那都是他们自找的。还不是玩的太嗨了，是不是？既然紫殿的时间为零，所以你跑到时间的尽头，不是你自已闹的又是什么？你不回头怪谁？回来后发觉，时间真他娘的没用。 每次有灵回去，天人都会好奇地问，下界好玩不？带了多少宝贝回来了？带了啥？除了痛苦的回忆以外，啥都带不回去。

这种琼浆是怎么形成的，修人其实并不清楚的。但这种琼浆的确可以净化修行人的心灵。练心不是说只在那里傻傻的修心，而是要对自心进行净化。这种净化就必须要有物质基础。这种物质基础就是这个琼浆。在这种琼浆的净化下，你的心灵就会得到提升，就会明白起来。什么是修心？这个才是真修心。懂了吗？前面说了，修行人净化了自身的精，净化了自身的气，这里就是在净化自身的神。这就是精气神的净化。

在这个过程中，有时你会听到天籁之音。有人认为天籁之音是有人想象出来的。其实不是。天籁之音就是一种音乐，一种非常好听的音乐，让人心旷神怡。这种音乐人间是听不到的。或者说演奏不出来。这不是一种故弄玄虚。因为人间那么多乐曲，也听了不少，虽然不懂，但感觉谁没有？是不是？好不好听难道还不懂？天籁之音是一种合奏，让人听着很舒服。用美妙来形容一点都不为过。不过本人不敢陶醉于其中，因为是在出体么，是不是？说不怕是假的，谁敢造次？万一觉灵入迷了不愿意回来，不就死翘翘了么？是不是？所以不敢多听，只装着没听见的样子。

有时出体时也会忍不住看一看外面的景色。比如在树林中，比如在大地上。灵体飞行有时快有时慢。这个就不好说了。看到的树林比肉眼看到的要美丽得多，也许是看得更清楚的原故。本人略有近视，但灵体视力却很好，没有近视的感觉。灵体是有能力透视的。一般是不看的，因为这个时侯谁还会去欣赏风景呢？偶而看一下，透视一下而已。当然出体次数多了，也就胆大了。有人会说，灵体出游时会不会把眼镜也带出去了？别扯了，肉体都没带，带个眼镜干啥？再说了，谁会戴着眼晴去练功？或者戴着眼晴去睡觉？你会么？你若真那样，那是你，不是我。 本人没那个爱好。

有人会说，你那种出体算啥呀？我天天都能出体。这个真不想跟你说。你那种出体对于本人根本不值一提。因为你那种出体，只不过是灵魂在梦游。有什么稀奇的？这有什么好说的？是不是？这个谁不会啊？这个真没啥说的，说多了也是一种梦话。看到的东西也是三界内的东西。本人明白地告诉你，你那种出体不在玄关。因为本人能在那种梦境中进入玄关中脉。你能吗？如果你真能做到的话，你还真行。不要认为本人在跟你开玩笑，这也是一种功法，直接从梦境中进入玄关。玄关有三个入口，彼界，此界与天界。前面都说过了。所以你要仔细听好了，哪一天你出体，你进入玄关试试。若成功了，你比别人修练容易得多。

紫霞你若练功，试着从彼界进入玄关。因为你在彼界呆的很久，比较熟悉这个。这个方法对你来讲应该是最迅速而有效的。进入玄关并不难，难的是按方法修行。为什么说进入玄关不难呢？因为人都是通过玄关后出生的，也是通过玄关死掉的。从梦中进入玄关，应该是走的通的。本人也多次从彼界进入玄关。所以这种方法也比较熟悉。不过这种方法适合于初学者。这里只是提到了说一下而已。主要是区别一下，一般的出体，与身外身根本是两回事，不是一回事。出体能天天出，而身外身则是有规律可偱的，不可能天天都有。一年十二次左右。当然有时一月可达二次。这二次是有一定间隔的。 琼浆不是进玄关就能得的，只有这几次能得。金液还丹又不是豆子，随便就吃得到的。

之所以要说这个出体，就是要区别一下金液还丹与那个鬼魂出体是有本质的区别的。区别就在于是不是在玄关中脉。一个在玄关中脉内，一灵独存。一个是在玄关中脉外，会遇到很多灵体。一灵独存是与那种出体最大的区别。而且气势也不一样。那种鬼魂出游，根本没啥气势，静悄悄的。而那种身外身，前面说了，气势如虹。根本不可同日而语。这两种出体法本人都会，仔细探讨过。别认为出体了就是身外身了。要是那种出体都是身外身的话，那不所有的人都练成了？那有那么容易啊。

很多人出体游玩，就是那种鬼压床的那种出体，搞的那么难受。本人灵体出游，根本没那么难受。因为人做梦本身就是出体，所以搞明白了这点，你出体就非常容易。但有意义吗？没啥鸟用，与练功不搭界。如果你要修这种在彼界进 玄关的话，还真是一种方法。原因很简单，因为灵体出游也是要进入玄关的。你若省悟，可在玄关内游玩一番。不过你若没有练功基础，没采到时小药大药，就练不了丹。也只是空手而归。练功就是这样子的，来不得半点虚假。鬼魂与身外身是有本质的区别的。鬼魂就象一片纸那样，象画家画的那个线条画一样，根本就没有一个形体，呈黑色。而身外身比较丰满，呈白色。 质地都不一样的。

紫霞你若要练功，可试着从这个方面去练习。就是从梦境中修。因为末世之人，大多魂不守舍的。所以很容易灵魂出游。这些灵体若能从彼界进入玄关，岂不也是一件好事么？这种方法怎么弄。我已经说了。在睡觉前，给自已的灵发一个指令，让他做梦时清醒过来，这样在做梦时就会清醒过来。就是知道自已在做梦，然后游历，或者试着进入玄关。命令灵体进入玄关。你的灵体应该 知道如何进入玄关的。多试几次，看能不能成功。你有巫的底子，所以这种方法应可行。至于怎么弄，你自已探索。 前 面讲了，末世之人，想走老祖的这条路，已经很难走通了，想走紫光的这条路，也很难走通了。现在只剩下紫霞你这这条路了。你的这条路是一条鬼路。《西游记》内说的度鬼，就是你的这条路。本人已经跟你讲过了。

前几天，本人一晚上进入玄关四次。可见只要进入过玄关，以后就并不难了。进入玄关的标志就是一灵独存。这就是玄关，还有进入玄关灵体则能飞起来。就是那种回旋。两样都出现了，说明你已进入玄关了。至于有些人在彼界腾空而起，或者瞬间飘移等，都不是在玄关内。紫霞你要明白，我教你练功，并没有其它的要求，你生活想咋弄就咋弄。没有必要耽心，也不必受限。因为你也差不多要找对象了，两个人过比一个人过要好的多。我说的意思你应明白，我是理解你的。 毕竟人在江湖，身不由已。 天圣的妃子跟他学功时，她都与别人结婚了，天圣也没怪她 。这都不是别人说的，是他自已写出来的。人间的这些婚姻，都是露水夫妻，今天聚，明天散，搭火过日子而已，没有什么好说的。而你与老祖的爱情，是接受了历劫的考验的，那是真爱，你要珍惜。

很多练功的人，把出体与身外身，傻傻地分不清。这个你可自已体悟吧。一旦撞出玄关，你就明白，什么是出体，什么是身外身了。不过劝你，最好不要撞出玄关，没意思。在玄关内，正是闭关修心时。撞出玄关后，心就野了。是不是你以后会有体会的。只是一个劝告。至于你怎么弄，你自已把握吧。闭关修心多有意思呀，是不是？撞出玄关干什么？此界与彼界有什么不同吗？无非是长点见识而已。这点见识，你若去了彼界，还怕看不到么？是不是?就象在此界，你想看啥，还不是随心所欲啊？是不是？ 至于身外身有多大威力，本人只能这么跟你说，身外身若撞出玄关，对于其他灵体来讲，就是神一样的存在。本人做过这样一个实验，身外身只是轻轻挥了一下手，两只鬼魂就消失得无影无踪，不知被打到那里去了。别说两只，一群也扛不住，如秋风扫落叶般，鬼魂根本不经打。这么跟你说吧，出体就是一鬼魂，与身外身有多大的区别，你自已去估磨。

什么是闭关修练？这个进入玄关就是闭关修练。这个玄关既不是此界，又不是彼界。进入玄关修心都不是闭关修练，那种把自已关在山洞中就是闭关修练？那个更能成功？不是一目了然吗？很多人影视看多了，总是有一种幻想，搞个石洞在那里闭关修练多好？好什么好？石头洞毕竟是个石头洞，又不是玄关。要想闭关修练，进入玄关中脉中，至简至易。 有人说，别人闭关修练一搞几年甚至几十年。这有什么好羡慕的？有人被卷误入玄关中，出来后已过好几十年了，亲属朋友都去世了，这都是有报道的，难不成这些人就修成了？门儿都没有。本人那次频死体验，在玄关中挣扎，感觉没多久，醒来时家人跟我说我昏迷了三天，把他们吓坏了，以为我快死了。这都不叫练功，这叫闹着玩儿。有人说这个时间长呀？那不是功夫了得吗？这就很搞了，对于天界，时间算个屁。

有人看了本人写的老祖，一定很生气，你怎么把老祖写得这么色迷迷的？哈哈。你要明白，若不是老祖色迷迷，怎么会有你？你想过这个问题吗？没有老祖就没有你。你别在老祖面前装正人君子，没有老祖的色迷迷，那来的你这个正人君子？这都搞不明白，还在那里杠，杠个毛。老祖为了你们，你们却不知好歹，有意思吗？ 虽然你的出生是个意外，但那是老祖的意外，是不是？你没有资格去说老祖色，是不是这个理？孔子都知道刑不上大夫，何况于你？你们应该对老祖以礼相待，除此之外，还能怎样？不过老祖是不会与你们计较的。

老祖为什么要逼紫霞传道？这里有一个原因必须说明白。天圣在东方为天皇，掌控北斗。大圣在西方为教主，掌控南斗。这样东南西北全被控制了。什么意思？众生无路可逃了，被困在了中央。困在中央的话，众生只有两条路可走，要么上去，返回天国，要么下去，进死灵谷。是上天堂，还是进死灵谷，那就看众生的选择了。当众生无路可逃时，聪 明的选择返回天堂，愚蠢的会选择入死灵谷。老祖与紫霞传的道，就是接引与引导众生回归。现在这种局面还没形成，主要原因就是紫霞。这就是归天图，紫府不是吃干饭的，紫府的布局是深 谋远虑的，紫府也不是无法无天的，紫府是要是按心佛的意思执行任务的。什么是大乘？这个就是大乘。大乘就是威逼众灵回归天国。 人都是有智慧的，选择入死灵谷的几乎没有。那种我不入地狱，谁入的傻逼，只是因为糊涂。当大家都明白时，谁还会选择入死灵谷？当然了，谁不会犯糊涂呢？天尊都犯，何况众生。并不是怪你说错了话，是要把道理跟你说明白。没谁怪罪于你，何况你的出发点是好的。本人骂你两句，也只是警醒你。

众灵的回归，必须通过玄关中脉，所以修行人必须在玄关中脉闭关修心。紫府的这种回归布局是按玄关中脉的形式布局的，众生也必须进入玄关中脉中闭关修心，方得返回。 这就是金液还丹，不知你能不能修得到呢？也许你有千万条选择，但对于上天，只给了你两种选择。是选择回归，还是选择背叛，由你决定。